Один работник из страховой фирмы постоянно не может уснуть, его ночи проходят в тревоге. Он чувствует, что застрял в серой, однообразной рутине и жаждет перемен. Во время очередной деловой поездки он знакомится с Тайлером Дёрденом — ярким парнем, который продаёт мыло и делится своими необычными взглядами. Тайлер считает, что стремление к самосовершенствованию — это путь для неудачников, а настоящее освобождение приходит через разрушение себя. Вскоре они оказываются на парковке у бара и начинают драться, нанося друг другу удары. Эта жестокая разрядка приносит им неожиданное облегчение и даже радость. Вместе они решают создать подпольную группу, где мужчины могут выпускать пар через кулачные бои. Эта идея быстро набирает сторонников, и их клуб становится невероятно популярным.